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  念願のライト付き拡大鏡来た〜！！
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  ＊豚こまと厚揚げと大根炒め 南瓜コンソメ煮
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  ＊親子丼 カニカマサラダ 竹輪とコンニャクの醤油炒め
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  ＊生カツオ 野菜炒め なめこおろし ブロッコリーの芯炒め
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  ルーティン再開
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  ＊カレー サラダ コンソメスープ
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  ＊鶏むね肉の甘酢あん
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  ＊筑前煮 もやしとほうれん草と竹輪の柚子胡椒和え ひじき煮
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  ＊厚切りポークチャップ 酢の物 蓮根キンピラ
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  ＊野菜たっぷり豚ロースしゃぶしゃぶ鍋
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  フラペチーノが美味しく感じる季節が来たねー！
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  中途半端だけどお買い物
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  ＊名古屋2日目帰宅後残り物で…
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  ＊嵐名古屋初日
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  ＊芋ご飯 ブロッコリーと海老の塩胡椒炒め 野菜の甘酢漬け
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  ホットケーキミックスで紅茶クランベリースコーン
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  ＊野菜たっぷり蒸しハンバーグ
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  ＊昨日と同じ！？
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  ＊炊き込みご飯 豚こまと厚揚げのピリ辛ニンニク炒め ごぼうと人参とチクワのきんぴら ほうと
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  ＊豚こまと新じゃがの焼肉のタレ炒め 大根サラダ フキと高野豆腐

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