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  2026年3月16日(月) 遅くなったお買い物
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  ＊牛スジ煮込み サラダ
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  ＊カレイの煮付け フキと高野豆腐の炊いたん
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  ＊豚バラねぎ塩焼き ピーマンの塩昆布和え
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  スルット 取ってがとれるシリーズ
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  ＊ひじきご飯 鶏もも肉と厚揚げのこく旨炒め 大根サラダ きんぴらごぼう ナポリタン
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  ＊豚ロース薄切り肉で角煮風 ひじき煮 ジャーマンポテト
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  ＊お芋ご飯 鶏ムネ肉の柔らかポン酢 マカロニサラダ
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  半月盆
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  ＊スナップエンドウと玉子の豚こま炒め
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  ＊メカジキのにんにく生姜焼き もやしとほうれん草のおひたし 蓮根とさつま揚げのきんぴら
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  婦人科検診
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  フラワーゼリー
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  ＊餃子とトコブシの白菜蒸し スナップエンドウと玉子のツナサラダ
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  計算しながらお買い物
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  生クリームシフォンケーキ
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  ＊八宝菜 ポテトサラダ 大根のダシダスープ
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  茎わかめとメカブ
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  ＊おでん 黒糖おいなりさん
• まだダメだね

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