⚫️ 20キロ痩せた、痩せるお酒の飲み方
どうも、高橋勝己です。
僕が1年で、20キロ痩せた時。
実は、毎晩、晩酌はしていました。
では、太ってた時と、痩せた時のお酒の飲み方は、何が違ってたのか？
今日は、今まで書いてないことを書きます！
それは、、、
↓
↓
↓
↓
↓
飲む前に、「酢納豆」を食べる、です。
「酢納豆」とは？
納豆におおさじ1杯の酢をかけて、混ぜたものです。
納豆についてくる、からし、タレは、入れません。
お酢だけです。
味が、微妙ですが（笑）
酢納豆を食べると、血糖値の急上昇を抑えてくれるのですね。
これを、結構食べてましたー
お酒を飲んでも、痩せたい！って方、参考にしてみてくださいね。
高橋勝己ダイエット公式ラインを開設しました！
高橋勝己が、２０キロダイエットできた秘密を公開します。
お友達登録くれた方には、今なら、期間限定！
特別無料レポート
【１年で２０キロ痩せた男のサクッと痩せたポイント5選】
をプレゼント🎁してます！
あなたも、ぜひダイエット特典を、ゲットしてね☺️
高橋勝己ダイエットの公式LINEは、こちら！
https://lin.ee/ZSFETtb
↓４０歳５０歳からでも、２０キロ痩せられる秘密！はこちらをタップ！↓