仕事ではたくさん歩いて、たくさん階段を上って下りて
服が2サイズやせるほど歩いている
誰かと関わり愚痴や陰口、悪口、誰かと比較されたり、スピードを競ったり、そういう事がない現場
寒くて耳に霜焼けが出来ても、上のようなゴタゴタは無い
以前の仕事場は、ゴタゴタはあっても給料は良かった
たくたん給料をもらっていた
前にもブログで書いたけど、お給料はたくさん稼いでも、人間関係のストレスで癒しを貪るように求めて、休みも夜も寝ていたかった
ただ、これはこれ
お給料稼ぐ現場が、全て人間関係にクタクタになるわけじゃない
そこをこじつけてはいけない
1人で歩き回る仕事が安い給料とも限らない
両方いいとこ取りを欲してもいい
お昼は、パン屋さんのパンが食べたくて、欲求のままに3個買った
やっぱりさー、パン屋さんのパンはおいしい
少し高いけど、私にしたら高い金額は無視して、食べて良かった〜と思える
なんでも良いから、空腹を満たすためにいつものスーパーの菓子パンに引き返さず、おいしいパン、大切な自分に、たかが30円くらい高い金額でちゅうちょしないように
夕ご飯は、しっかり食べている
私はどうもお昼に、どうでもいい物を口にしよう、我慢しようとする
お昼ごはんも、欲求を満たしていこう
お金がもったいからと、トータル100円くらいを浮かせる為に、どうでもいい物を口にしようとしないように
我慢したり、食べても幸せになれない空腹を満たすだけの為だけに、口にしないようにしよう
よし！
お昼、1日で1番幸せ感じる食べ物を1つ口にするようにしよう