寒いのは、やっぱり辛いものです。
少なくとも厚着して温かいお部屋に籠りましょうか。
鶏肉。もも肉の味噌焼き。
こうしたグリルのお惣菜はレンジアップして熱々にするのが一番です。
かなり色が悪化しました大根と人参の水煮シリーズです。
カレー粉でアクセントをつけてみましょうか。
玄米ご飯をモクモクしっかりかみますwこういった動作も筋肉を動かすよいチャンスです。
インスタントなほうれん草のお味噌汁。
フリーズドライなのでかなりお手軽です。
春遠からず。
鶏肉祈念します。
明日も頑張って参ります。
ししゃも。
カラフトししゃもですけどね。
本物のししゃもは、まず、関東の食卓には上がらない。と言われます。
拙者にはおいしいタンパク質と塩分摂取のお手頃価格のお惣菜として非常に重要な食糧なのです。
無論熱々レンジアップして頭からボリボリいただきます。
色がかなり落ちてしまいましたが温野菜としての大根と人参の水煮です。
本日もひじきを添えます。
温かみある和風の味わいをもう少し楽しみたいものです。
玄米ご飯をモクモクしっかり咀嚼しております。
このように夕飯でした。
寒くてたまりませんが、負けていられません。
明日も頑張って参ります。
子どもは風の子
なんて今は言いませんか。
寒さにめっきり弱くなって、寒波に気持ちの上からも寒々してしまう拙者がおります。
日持ちの良さそうなお惣菜を購入して明日に備えます。
今日は今日で玄米ご飯から始まる夕飯です。
ちょっと寂しいポークステーキ。
(；ω；)
何かのかけらのようです。
でも塩胡椒のしっかり味でタンパク質補給にもってこいです。
人参と大根の水煮です。
ちょっと鮮度が落ちました。
風味の弱さ
甘味を感じません、
野菜の鮮度の大切さを痛感します。
調理は水煮であるからこそ響くこと。
フランスのマスタードの力を借りましょうか。
ひじきをいただきます。
和風出汁が心地よい味わいです。
アオサのお味噌汁を加えてみますqこのお味噌汁が大根の水煮を引き立たせてくれます。
和風の献立の威力です。
明日は早起きしましょうか。
明日も頑張って参ります。