子どもの頃の25℃の夜は、凪の時間にはまとわりつくような湿気と空気のぬるさにウンザリしていました。

今夜はさらりと風が吹きます。

25℃でもこれほど凌ぎやすいものでしょうか。

晴天の日中ならば平気で35℃を超えてくる21世紀初頭の8月では人間の体感温度もレベルが上がるものでしょうか。


本日は眼科検診でした。

病院にゆくお楽しみのカフェテリアでのフライドチキンバーガー。

サクサクバンズが香ばしいくらい。

久しぶりのフライドチキンに嬉しさ爆発していました。(笑)


あったかい紅茶


通院でも楽しみ。

明日も頑張って参ります。



しらすのご飯お弁当とキャベツ千切りサラダの共演です。


さすがに生しらすとは参りませんがお魚を食べたい欲求は満たしてくれる逸品です。

今夜はゆっくりお休みいたします。


夕飯はライ麦パンをいただきます。

ポテトサラダ

ブロッコリーとオクラの胡麻和え

大根と水菜とチェリートマトのサラダ

さっぱりと食べたい気持ちを優先してボリュームをつける!

付けすぎましたか?


ブロッコリーの胡麻和えはごま油の風味が強くてご飯のおかずになるような逸品です。


ポテトサラダが手作り風でしてゴロゴロなじゃがいもが興をそそります。

割とくたくたモードです。

明日も頑張って参ります。