5月の初めから風邪をひきました。
やかましい咳が連続して腹筋が痛くなったくらいです。
仕事に支障が出るので咳止めを買いに行きましたが、心臓の既往症があるとお薬手帳などで処方が確認できないと売ってくれないそうですが
困ったことです。
仕方ありませんから自力で回復しました。
幸いにも快癒できそうですが
自己防衛のためにもお薬事情は把握しないと
ということです。
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いつものスーパーの麻婆茄子お弁当は案外お肉がたくさんです。
病み上がり状態なのでお肉を取るには良いのではないかと思うのです。
麻婆のソースに豚ひき肉
茄子と豚バラ肉を炒めて絡まります。
ご飯にとてもおいしいものです。
キャベツサラダです。
やはり春キャベツです。
千切りにしてもふんわり感じる柔らかさ！
夕飯はこんな感じです。
明日も頑張って参ります。
揚げ物はできる限り避けていますがこのところ調子悪くて咳き込んでおります。
咳は体力を使うのでお肉を食べたい
しかもガッツリと
というわけでいつものスーパーのカツ丼お弁当です。
これもまたよし。
力がみなぎります。
キャベツとサニーレタスのサラダ
クラムチャウダーなんかは食べちゃいましょう。
今度は塩分が危険です。
が
明日も頑張って参ります。