秋を楽しめましたか？
10月のおしまいに、もう寒いですね。
こうした気温の変化はキツイ。
せめてあったかい食べ物でしのぎましょう。
焼き鯖のほぐし身
きんぴらごぼう
錦糸卵
高菜
梅干し
地道においしいお弁当の登場です。
ご飯は150グラム敷詰まってます。
レンジアップでベリーホットです（笑）
キャベツの水煮もベリーホット
豚バラ肉の塩麹焼き
これもレンジアップしてベリーホット（笑）
寒い日を苦手に思うようになってしまいました。
明日も頑張って参ります。
いつものスーパーでのお買い物は気まぐれというか、偶発的遭遇戦と言うべきことか。
思いがけないお惣菜に出くわすことがあるのです。
ラザニアなんてなかなか難易度のあるお惣菜ですが460円くらいなら試す価値は大アリですw
かなり冷え冷えしましたからあったかいグラタンのお仲間はもってこいです。
ホワイトソースとトマトソースがよくできたいました。
おいしいです。
キャベツの千切りサラダ
これは特価品の鳥もも肉の塩焼きです。
あったかい夕飯なのです。
満ち足りております。
明日も頑張って参ります。
サイゼリヤさんでのイタリアン外食です。
休日の贅沢でございます。
玉葱のズッペ
たっぷりした玉葱をぐつぐつしてフランスパンとチーズ
オニオングラタンスープじゃありませんか♪
今は午後から冷え冷えしましたからなんとも暖かくありがたい夕飯なのですw。
ほうれん草ソテー
たまにはベーコンもいいかな。
グリーンピースと温泉卵。
どちらも温菜で、お腹から温まります。
自炊でできないお品物ではないけど手軽にいただけるのは嬉しい限りです。
ピザ？
ピッツアですか。
焼きたてを思い切り堪能したのです。
ええ食事制限を飛び越しちゃいました。
英気を養う休日でした。
明日も頑張って参ります。