今夜は、半額になった海鮮丼のお弁当が晩餐会の主役です。
寒くなっても、やっぱり生のお魚を食べたくなります。
鯵 ハマチ ちょっとマグロ カニフレーク
こんなに豪華で申し訳ない。
ショッピングモールのベンチをお借りして
揚げなすの減塩お味噌汁までいただいてしまいます。
お魚をたっぷりと食べたい夜は我ながら、疲れているなあ🥱
と思うものです。
久しぶりにお肉を食べましょう。
カロリー 塩分なんおその。
カツ丼お弁当です。
レンジアップで熱々仕上げ。
いえ、もう強烈な寒さを感じてますので、あたたまりたいのです。
バランスのよい和風出汁で卵とじ
これは傑作並みのおいしさです。
減塩のネギのお味噌汁です。
この季節にお味噌汁は欠かせません。
キャベツをたっぷりと。
これはいつもの通りです。
おにぎりをいただきました。
おにぎりもおいしいのですが気をつけないと中身の具材で思わぬ塩分をとってしまいます。
ただしご飯の分量としてはしっかりと計量されていますから、カロリーとしてはOKでしょうか。
脂の効いた鯖の塩焼きです。
おいしい。
キャベツバリバリいただきます。