人生って、ループを抜けるための凝ったゲームなんです

●　人生って、ループを抜けるための凝ったゲームなんです

さてさて、年末年始、いかがお過ごしでしょうか？

あらためて気づいたり、実感したことが、ありましたでしょうか？

わたしは年末に、ループものの映画を、何本か続けて、アマゾンプライムで見てたんですね〜＾＾;

なぜか、時間が戻って、同じ場面を何度も何度も、繰り返し（無限に）経験してしまう、ってヤツです。

怖ろしい状況を繰り返すので、抜けたいのに抜けられない、

行動を変えればいいのに、つい同じことをやっちゃって、また同じ最悪な経験をさせられる・・

そんな、ちょっとホラーな映画なわけですが。。

これって、この世の真実の一端をあらわしてるよなあ、

まさに、生きづらい人生そのものだなあ、

って、しみじみ、痛感させられたんですね〜＾＾;

わたしたちが経験してる人生は、時間が戻りはしないけれど、

感情体験としては、似たことを、飽きずにループしてますよね？

わたしの経験では、１０歳くらいまでの感情体験を、形を変えて、ループしてるように感じているわけですが。

だからこそ、１０歳までに敗戦や戦後の混乱を体験した人は、社会がどんなに変わっても、その感情体験を繰り返すので、

いちいち過剰反応してしまい、ハタ迷惑な毒親さんになるワケ。

「勝つか、敗けるか」「生きるか、死ぬか」

そんな、極限の恐怖をループ体験しているので、そのさいに起きる、尋常でないレベルの過剰反応が、子供にとっては、理不尽な脅威になるんですね。

そんな不安と恐怖、警戒とイライラのループを抜けて、穏やかで、ラクチンな人生に変えていくには、

やはり、日々の行動を、変えていく必要があります。

でも、これがけっこう難しいワケ。

映画と同じで、変えたほうがいいってわかってても、なかなか、変えられないんですね〜＾＾;

人の行動というのは、「情動→神経の反応」の結果、であって、いくら頭でわかっても、

情動が変わらなければ、行動も変わらないからです。

なので・・・

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