あなたは母親と父親のどちらをコピーしてますか？

こんにちは(^^)


母娘＊謎解きカウンセリング

高橋リエです。



ぐるぐる思考が止まらなくて困っている方には、


「悩んでいる自分をちょっと離れたところから見ている、

もうひとりの自分をつくってください」


そうお伝えすることがよくあります。


NLPで言うところのディソシエート、

自分を外側から「俯瞰して見る」のです。


そうすると、いろいろ気づくことがあるのですね。



いつだったか、わたしは、

「自分がいつも家でやってることって、

これ、父親と同じだ！・・・ヤバイ！！」

そう気づきました(^^;;)


父親と同じことをしてるといっても、

実際にやっていることは全然ちがうんですよ。


でも、家族にたいする姿勢とか、

家族に無意識に感じさせていることがほぼ同じ・・

ということです。



無意識に親と同じになってるのって、

ほんと、イヤですよね～(^^;;)



どうやら人は幼いとき、生き延びるために

周囲のどの大人をコピーするか選ぶようです。


核家族で周囲に親しか大人がいない場合、

たとえ本当はすごくイヤであっても、

とにかくどちらかひとりを選んで、

「こっちのほうが好きだということにして、

そのマネをして生き延びよう」

そう決めるのですね。


おかげでこれまで生き延びてきたのですから、

その戦略は大成功なんです！！


で、生き延びてるだけで満足できるなら、

なんの問題もないわけですが・・(^^;;)


家庭生活や社会生活で支障があって困っている場合、

自分が無意識に選んだ親の「弱いところ」を

無意識にそのまま再現している可能性があります。



つまり、親のトラウマ反応を・・・




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