私は、週4回温泉に行きます。
サウナ、水風呂、外気浴を4セット繰り返しますが、今の季節は外気浴が本当に最高に気持ちいいです。

日常の中で、心地いいと感じることをしたり楽しいと感じることをする。
心地いいと感じる時間が増えるほど、日常は心地よくなっていきます。
嫌な現実を見ても、嫌な現実は変わりません。
嫌だなと思う現実を意識すればするほど、その現実は長くなります。
ではどうやって、その嫌な現実を変えるのか?
どうやって、望む現実を創っていくのか?
いわゆる引き寄せの法則、波動の法則の話にもなりますが。
私のカウンセリングでは、そういったことも具体的にレクチャーしたりしています。
そのあたりのことを、こちらのnoteに書きました。
知識に投資すればするほど、人生は豊かになるし、変わっていきます。
こちらはワンコインで学べます。
【嫌な現実を創るか素敵な現実を創るか】緊張あがり症・社会不安障害の改善や望む現実創造にも役に立つ!意識の持ち方のコツ↓↓
https://note.com/49nlp/n/ne5123cebbd03
PS,
7月のカウンセリングの予約を受け付けています。
定期的にカウンセリングを受けている方は、どんどん状態や状況が良くなっています。
緊張やあがり症、恐怖症を改善したい、鬱や生きづらさを解消したい、悩みやモヤモヤを解消したいという方がカウンセリングを受けられています。
お話したい時や、気持ちや考えの整理をしたい時など、ご連絡を下さい。
うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田
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