こんにちは。会田です。^^
久しぶりのブログ更新になります。^^;
2007年、東京まで、カウンセリングの勉強に行っていました。
最近、その先生の教材やCDを久しぶりに読んだのですが、当時の気持ちを思い出して、懐かしく感じました。
私のカウンセリングでは、悩み相談だけじゃなく、こうなりたいという目標に対しても、アドバイスなどをさせていただいています。
■「カウンセラーになりたい」という目標があるとします。
でも今、全然、別のことに取り組んでいる。そっちに集中している。
カウンセリングの勉強する余裕がない。
これだと、いつまでたっても、変わらないですよね。
■「カウンセラーになりたい」
そのために、少しずつ本を読んでいる。
DVDでも勉強している。
1日の講座に行ってみた。
こうやって、今できること、少しでもやっていくと、その目標に進んでいくことができます。
婚活もそうですね。いい相手が欲しいといいながら、何もしなかったら、何も変わりません。
でも、婚活パーテイーのような場に行ってみたり。
異性がいる趣味の場に行ってみたり。
少しでも、今できる行動をしていると、目標へと近くなっていきます。
叶いやすい、ふさわしい生活をすることで、目標や願いがかなっていきますよ。^^
自戒をこめて
うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田貴志
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