今日は、山形市の近くから、ご相談者さんが来られました。
何もできないという時でも、できることはあります。
散歩に行く、食事を変える、ほんの少しでもいいです。
「今できることをやる」そして、それを続けることで、現実は、少しずつ変わっていきます。

先日、電話カウンセリングをしていたクライアントさんと、対面カウンセリングをすることができました。
やはり、電話よりも、実際に会う方がいいですね。^^
その日の夜に、メールをいただきました。
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対面カウンセリングをありがとうございました!
会田さんと会って話せて、すごく嬉しかったです!
今日もらえたアドバイスすごく心に響きました!!
今日頂いたアドバイスを実践します!!
自分にとってかなりしんどいですが、良い方向に進むと信じて頑張ります!
厳しさが、今の自分にすごくありがたいです。
ありがとうございました!
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喜びの声を頂いて、私もうれしいです。^^
どんなに小さいことでも、今できることをやり、それを続けてみてください。
私も、自分を褒めるとか、ブログを書くとか、小さいことを継続してきて、今があります。
小さいことの積み重ねが、大きな変化に繋がっていきます。
PS,
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うつ状態や生きづらさ改善専門カウンセラー会田貴志
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これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、アダルトチルドレン、ADHD、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、復縁、結婚相手とのこと、パートナーシップ、夫婦関係の悩み、浮気、不倫、W不倫、別居、レス、離婚問題、不登校、いじめ、自信がないなどの性格、友人関係、仕事について、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。