私のカウンセリングには、鬱（うつ）状態の方、薬をやめたいなどの方も来られます。
以前、カウンセリングを受けられた方の感想です。
こんにちわ。先日は質問の問いに答えてくださり、ありがとうございました。
おかげ様で、充実した日を過ごしています。
午前中に起きるという目標は今のところ達成できています。
ひと月前を考えると、すごいことだと思います。
家事や、父の仕事の補助をしたりして生活しています。
ひとつ習慣化されたことといえば、半身浴を１日２回することです。
汗も気持ちよくかけて心身ともにリフレッシュされることを知りました。
でも、むりをしない。
今まではがんばりすぎてイライラすることも多かったので、心にゆとりがもてなかったです。
点数に例えるなら、これからは７０〜８０点くらいで満足しようということです。（１００点を目指す方向ではあるけど）
すぐには、むずかしいかもしれませんが。このことを一番大切にしようと思います★
ゆっくり、ゆっくりいきます。
あと、最近気になっている人にお茶を誘いました。いいよって言ってくれました。
カウンセリング受ける前とは心境が変わっているのがわかります。
そんなところです。けっこうすごくないですか？自分で言うのもなんですが。笑
アドバイス、参考にさせていただいてます。●●ノートつけています。
会田さんには感謝することがいっぱいです。
また、連絡させていただきます。元気にお過ごしください。
おかげ様で、充実した日を過ごしています。
午前中に起きるという目標は今のところ達成できています。
ひと月前を考えると、すごいことだと思います。
家事や、父の仕事の補助をしたりして生活しています。
ひとつ習慣化されたことといえば、半身浴を１日２回することです。
汗も気持ちよくかけて心身ともにリフレッシュされることを知りました。
でも、むりをしない。
今まではがんばりすぎてイライラすることも多かったので、心にゆとりがもてなかったです。
点数に例えるなら、これからは７０〜８０点くらいで満足しようということです。（１００点を目指す方向ではあるけど）
すぐには、むずかしいかもしれませんが。このことを一番大切にしようと思います★
ゆっくり、ゆっくりいきます。
あと、最近気になっている人にお茶を誘いました。いいよって言ってくれました。
カウンセリング受ける前とは心境が変わっているのがわかります。
そんなところです。けっこうすごくないですか？自分で言うのもなんですが。笑
アドバイス、参考にさせていただいてます。●●ノートつけています。
会田さんには感謝することがいっぱいです。
また、連絡させていただきます。元気にお過ごしください。
メールをありがとうございます。
薬をやめることができたり、うつ状態も改善できますよ
カウンセリングの感想メールを頂けると、とても嬉しく思います。＾＾
山形市、天童市、東根市、村山市、尾花沢市、大石田町、最上町、大蔵村、山辺町、中山町、寒河江市、河北町、上山市、南陽市、長井市、白鷹町、米沢市、鶴岡市、酒田市、余目町、三川町、仙台市、福島県、岩手県、新潟市から来ていただいています。
これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、復縁、結婚相手とのこと、パートナーシップ、夫婦関係の悩み、浮気、不倫、別居、レス、離婚問題、不登校、いじめ、自信がないなどの性格、友人関係、仕事について、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。