今週土日は、今のところ空いていますので、
必要な方はご連絡下さい。
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本棚を整理してたら、
ある本とサインがでてきました。
昔、憧れていた人で、
石井裕之さんというセラピストの方がいました。
本も何冊か出されていて、けっこう有名でした。
私もいち読者としてファンでした。内容にも救われたりして。
カウンセリングの仕事をはじめた2008年、
石井さんのセミナーに参加しました。
ちょうど7月で、すごく暑かった日。
その時にもらったサイン
フォレスト出版主催の、
パーソナルモチベーター養成講座の上級に行った時。
8年も経ち、ずいぶん時間がたったような感じもするし、
つい最近のようなことにも思います。
石井裕之さんの教材を聞きまくっていましたが、
未来の自分になりきったり、
なりたい自分をイメージしたりもしていました。
「自分ができること」を一歩一歩やってきて、
そしてそれを継続して、今の自分があります。
「未来はこうなるんだ」と先に目標を決めて、
それに向かって、少しずつでも行動していけば、
それは叶うと思います。
行動しない人は、365日たっても、ゼロのままです。
でも、少しでも行動する人は、365日で、けっこうな量になります。
5年たっちゃ時は、ずいぶん差が生まれます。
少しでも、行動を大事にしたいなと感じます。
追
伸
動画セミナー 約4分30秒です ご覧ください☆
とらえ方を変えるリフレームの話と無意識にあるフレーム
追伸
7月30日（土）にワークショップをやります。
興味ある方、ぜひ、ご参加下さい。
【こころを軽くするワークショップ】
～うつやストレス、もやもやを解消する、日常で使える心理学
http://ameblo.jp/49nlp/entry-12179901406.html
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
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