一人苦しんだ夜も、過去の記憶へとなっていく

おはようございます。カウンセラーの会田です。

今日から8月ですね。

この前まで梅雨だと思ってたら、
あっという間ですね。

昨日は、山形市からご相談者さんが来られました。

ブログを読まれている方が、
カウンセリングに来られますが、
いつもお読みいただき本当にありがとうございます。




自分達は、「頭でこうしたい」と思っていながら、
なかなかできないことというのがあります。

「もうこのことをやめたい」

「もうあの人とは別れたい」

などなど。

そして、頭でそう思っても、
気持ちや感情は逆のことを考えることもあります。


『別れたいけど、まだ好きな気持ちがある』

とか。

「〇〇をやめたいけど、やめれない」

とか。


自分の中で、何人かの自分が葛藤をしたりもします。

カウンセリングでは、そういう葛藤を整理したり、
調和したりすることもできます。

でも、最後は本人の決断だったりもします。


例えば、優れた占い師さんに、

「もう別れた方がいいわよ」

と言われたとしても、

最後に決断をして、行動をするのは本人になったりします。


自分一人では、なかなか決めらないこともあったりします。

一人で考えてわからなくなる時もあったりします。


カウンセリングでは、
そういう方の考えを整理したり、
決断をするお手伝いをさせていただいています。

カウンセリングは、
何もしなくてもよくなる魔法ではありません。

でも、何かを決断する勇気がでてきたり、
行動する勇気がでてくる、
自分らしさが自然とでてくる場所だったりします。

私も全力でサポートさせていただきます。

勇気は絶対に無駄になりません。


一人で苦しんだ夜も、
いつかは思い出になり、過去の記憶へとなっていきます。

後で振り返って、

「こんなこともあったな」

「あの時はつらかったけど、今は幸せだな」

そう思えるようになったら、素敵だなと思います。






あなたを笑顔にする心理カウンセラー☆会田たかし

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これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、結婚相手とのこと、夫婦関係の悩み、不倫、離婚問題、不登校、自信がないなどの性格、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。


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