世界とは自分の解釈 | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

こんにちは。あいたです。


過去記事から。自分メモ。



出来事は中立。意味は無い。


ポジティブな意味を与えれば、ポジティブになる。

ネガティブな意味を与えれば、ネガティブになる。


シンプルだけど、時に忘れる。



人は、自分のフィルターで、世界を見ている。

自分の解釈で見たいように、見ている。


自分の欲求に合わせて、都合にいいように、ねじ曲げて見ている。

だったら、自分の都合のいいように、良いように解釈すればいい。



これまでの人生は、これからよくなるためにあったこと。

すべて繋がっている。

などなど。