願望実現のコツ | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

さっき、NLPを学んでいる友人と電話しました。

山崎啓支 さんの2日間のセミナーも受けたようで、シェアを聞きました。


僕もこのセミナーは2回受けています。

同じセミナーに参加してたり、実践している人と話すと、お互いに、フィードバックになり、そのシナプス(脳の回路)が強化される感じがします。



この友人も、コーチング、NLPを学んでいる実践者ですが。

「結局、やるかやらないかだよね。やらない人もったいないね」って話になりました。

NLPを学んでいる人は全国でもかなり多いですが、実践者となると、またその数は違ってくるかと思います。



友人も、このセミナー後、100日物語と言って、自分の願望を物語にしたのを読むのを実践しているようですが。

僕も24日より、再度この100日物語をはじめています。


2007年5月、はじめて山崎氏のセミナーに参加した後、この100日物語を実践しました。

そこで読んでものは、叶っています。

・心に関する仕事をやってる

・使命がみつかってる

・セミナーやっている

などなど、だったかと思います。


周りに実践者が多いと、これらの知識が、1+1は2のように、自分の中で当たり前になってきます。

そうでありたいですね。



自分メモ~山崎啓支さんの「願いが叶うNLP」 より


意識ー言葉

無意識ー体


同じ方向向かせる


◎無意識に「できて当然」「できるな」という感覚をつくる=無意識のプログラム

プログラムは、体験×繰り返し でできる



ワークで、それが実現してる感覚になる 実現している感覚になる 繰り返し。。

やればいいだけ、できないわけがない。



無意識は、今、ここ の認識しかない。

今この瞬間は、ダメな気分か?それとも、できる、やれて当然という感覚か?



プログラムの正体は 思い込み。

思い込み=物事は確かにこうだ、という感覚。



山崎さんの過去 私=仕事できない(一般化)

      今 私=何でも叶う



プログラムとは、思い込み、感覚、セルフイメージ


脳は一般化する

「私は願望を実現できる人だ」このセルフイメージをもつ 自分への一般化

この思い込み、この感覚をもつ。つくっていく。

「できて当然」「あ、やれるな」「たぶん、できそうだ」「できるな」



メタアウトカム 目標実現後をありありと体感する。

例 目標が本を出版することなら

本を出版した後の生活のイメージ、その気分や感覚


繰り返し体験、繰り返し体験・・無意識(身体)は、あ、自分はできるんだとなる。




こんなふうに考えると、脳がもうできた気分になり、快になる。

焦点化の原則ーできる理由に焦点あたり、どんどんできる理由がでてくる

行動につながる

行動の積み重ねで、実現。



アズイフフレームのパワー

「もし、○○になったら、何がしたいですか?」


アズイフフレームでなりきることで、脳がこれが現実の自分だと思う。



※脳やNLPや催眠の本などで、いい本を読むと、中身が濃いあまりに
つい、実践したような気分になります。
が、結局、その本を読んだ後、実行するかしないか だと思います。




~山崎氏の講座 自分のノートより~


最初は強く願う、後はナチュラルに、できて当然だな。

スモールステップ・・・日々の行動計画が大事。

一年・・一か月・・週計画・・一日の計画。

手を触れるのは今日今この瞬間だけ!


強力なアソ・・アイディンティーが変わり、セルフイメージが変わる。

(9ステップのミッションインストール)


インパクトとくり返しで変われる


日常で必要なワークを使っていく


願望実現の本質とは、アソシエイト デソシエイト


NLPは教えてもらうもの じゃない

自分で考え、自分で発見する

これが強いNLPER


今 ここをコントロールする力


なりきって体験する 意識ではモデリング(自分、他者)


無意識では人称がないから、できてると錯覚する



言語(意識)があるから、「私」と認識ができる


無意識は時間も空間も人称もない 人との区別もない


目標=今、自分はもっていない となる


何かがほしい=もっていないという裏メッセージ


じゃあ、どうするか?


だからこそ、内的で、いつでももっているという感覚をつくる



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