実現後をイメージする | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

今日久しぶりに、昔買った本を読みました。


引き寄せの法則が出る前ですね。著者はエイブラハムとの対話の本の著者。


引き寄せ系はどれも似たりよったりの感じですが、ときどき読むと、気付きがあります。


今日の気付きは 実現後をイメージするということ。


願望が叶っているとこじゃなく、叶った後をイメージ。


NLPでいうと、アウトカムではなく、メタアウトカム(目標の先)ですね。


本を出版するという目標なら、本の出版が実現したところではなく、


出版した後の生活をイメージ。


など。



月収100万という目標なら、その先の生活をイメージする。


それが達成したら、こうなるだろう・・という生活。


恋人欲しいなら、恋人できてどんな生活を送っているか、など。


実現後の生活をイメージする。


昔読んだマーフィーの潜在意識の法則にも、このようなことが書かれていました。



NLP的にいえば、ビジュアルライズより、五感をフルに使った、体感覚でのイメージ、

の方が、リアル感はあります。




そして、感情、感じ方に注目するとのこと。お金を手に入れた時の気分など、感情。


瞑想の効用について。


これらは他の引き寄せの本と同じですね。


でも、この手の本を読むと、創造主とつながっているという気持ちになりますね。


信頼しようという気持ち。



願望を書き出して、その後をイメージするのは、とてもいいと思います。


「できて当然」て気になってきますね。




願望が叶ったら、今と何が違っていますか?


どう生活が変わりますか?


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