山形もだいぶあたたかくなってきました。
桜はまだです。
最近、毎日ブログを書いていますが・・
今、毎日たくさんの、インプットだったり、気付きにあっています。
毎日、ノートに１０ページくらい書きためています。
目の前にはある現実があります。
その現実に対して、
Aさん 楽しい
Bさん つまらない
Cさん わりと楽しいい
Dさん 別に普通
と、それぞれが違うように見ています。
自分のフィルターを通して、「世界とはこうだ、社会とはこうだ」という観念のイロメガネで見ています。
同じ場所にいても、同じ空間にいても、見たいものしか見ていません。
自分のフィルターを変えれば、目の前の現実は一瞬で変わります。
過去の僕は、「人が自分を見ているんじゃないか」というフィルターをもっていた時があります。
周りの目がすごく気になり、コンビニににもいけなくなりました。
今は、人の目を気にすることはまったくありません。
現実は変わらなくても、自分の観念というフィルターを変えれば、世界は変わります。
お金稼ぎに対してもそうです。
一人一人が違うフィルターをもっています。
恋愛に対してもそうです。
この宇宙は、自分が信じていることを、ちゃんと映し出してくれます。
現実は、自分の内側の投影です。
現実・・変えれると思いませんか？
その方法のひとつは、リフレームですよね。
一万円しかない
一万円もある
見方を変えると、感じていることが変わります。
■今日、あるセミナーを検討していて、電話して聞きました。
スタッフの方にいろいろ聞いていたのですが・・
「セミナー、おすすめですか？」と聞いたら、
僕もそのスタッフも思わず大爆笑になりました。
笑いをこらえながら、
「はい（笑）、スタッフをやってるくらいですから、おすすめです（笑）」
と、答えてくれました。
よほど、その質問がおもしろかったようです。
石井さんが、「壁」で書いていました。
ネガティブという言葉も、ポジティブという言葉の上に成り立つと。
疑うというのも、信じたいという気持ちの上に成り立つのかもしれません。
でないと、調べたり、電話して聞いたりしないですからね。
そして、疑うというも、自分の心の投影かもしれないです。
以前にあったセミナーのように、その時の講師に照らし合わせ、
「またあの時みたいな思いをしないか」と。
自分の知覚・感覚フィルターは変えれます。
悩みから資質を見つけ、チャンスやきっかけに変えます。
思い込みが、現実をつくっています。
自分らしく生きる、自己実現のお手伝いをしています。
NLPでは、思い込み、ビリーフを変えることができます。
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心理セラピー・NLPカウンセリング Heart1
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