＜セッションの感想・体験談＞　自分に嘘をついて、相手に合わせてしまう

エモフリ忍者手裏剣DASH!のコージです。(^_^)


早速ですが、「エモーションフリー」を使ったセッションの
ご感想を頂きましたのでご紹介します。


クライアントさんは、以前も受けて頂きました、

スピリチュアルカウンセラーのHappyリマさんです。

●リマさんブログ：

HAPPYリマのスピリチュアルノート
　http://rimaroom.jugem.jp/


今回のテーマは、
「自分に嘘をついて、相手に合わせてしまう」

です。

とても丁寧に書いていただき、

ありがとうございます。



━━━━感想ここから━━━━

先日、コージさんのセッションを受けました。

以前にも、コージさんのセッションを受けたことがありますが、今回は違う手法だそうです。



◆私がウソをつくことについて◆

私のウソというのは、相手に合わせて
心にもないことを言ってしまうクセです。

相手と反対のことを言えば、
いろいろ質問されて面倒だから、
適当に合わせて早く会話を終わりにしたいという下心が働き、
心にもないことを言ってしまうのです。

また、相手に良い人だと思われたい
という気持もあります。

そのクセのために、行きたくもないセミナーに
参加するハメになったり、
欲しくもない物を買うことになったりしました。

しかし、今回は自分に正直になろうと
心に決めてセッションを受けました。



◆相手に合わせなければ、愛されない◆

コージさんの話では、生まれてから
3日以内にネガティブな思い込みができるそうです。

コージさんの質問に答えていると、自分の感情が出てきました。


母親にかまってもらいたい。
この世界は居心地が悪い。

母親に愛される子でなければならない。
相手に合わせなければ、愛されない。

その中で、大きいのが
相手に合わせなければ、愛されない。でした。


コージさんが、無言で何かしてため息をついていました。
しばらくすると、これでどうですか？
といわれて、


自分の思いを見ると、
「相手に合わせなければ、愛されない。」
という思いが小さくなっていました。

しかし、また別の思いが出て来ました。




◆自分は無力◆


次に出て来たのは、小学4年生の時、
暗い夕方に、一人で明日の朝食のブドウパンを
買いに行かされた光景でした。


その時の感情
「いやだけど、誰も助けてくれない。」


たくさんの人が歩いているが、誰にも助けてもらえない。

そして、自分は無力だ、という強い感情が出て来ました。


また、コージさんが何かしてため息をつきました。
どうですか？まだありますか？

あら、小さくなった。
遠い過去の光景になった。
もうそんなに強烈にさびしいと感じないわ。
すごいです～


一体、どういう仕組みなのでしょうか？
魔法みたいです。



◆新しいことが怖い◆

①相手に合わせなければ、愛されない。
②自分は無力だ

それらの感情を取ったら、今度は


③新しいことが怖い


という感情がでてきました。


何もしないと安心出来る。
新しいことをするのが怖い。
失敗するのが怖い。

私は新しいことをするとき、すごく不安になります。


上手にできるだろうか？
失敗したらどうしよう
やりたくないけど、やらないといけない
相手を満足させられるだろうか？

終わってからも、クヨクヨします。
ああすれば良かった、
こうすれば良かった

そういう感情が出てきたら、
またコージさんがしばらく無言で何かしていました。

どうですか？
まだありますか？

すると、あら～小さくなりました。
私のただの思い込みだったんですね。
そうしなければいけないと思い込んでいたんです。

セッションを受けている私は、
コージさんに質問されると、
自分の感情を見てそれを言葉にしているだけです。


そうすると、コージさんが何やら
自分の中で代わりに取ってくれています。
終わると、目の前が明るくなっていました。


自分の重いネガティブな感情がなくなり、

すごく軽くなりました。

ほんとうにありがとうございました。

 

 

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