いながき@ありがとうです。

 

上記は販売中のライトエモーションフリー・ビデオ講座の画面です。

ライトエモーションフリーとは?

簡単な方法(唱えるだけ)で、自分自身の厭な気持ちを抜く方法です。

気持ちは身体に紐付いているので身体を強制的に緩めることをして感情が出にくくします。

本式のエモーションフリーを使うと、思い出せなくなったり忘れてしまうことも多々あります。

いじめ、犯罪被害、強いトラウマ、フラッシュバック、PTSD、仕事に行きたくない、人間関係が嫌などに効果があります。

エモーションフリーをどっぷりやった方は、悩みがない、ネガティブに使う時間がもったいないと言います。

 

ライトエモーションフリーと本式エモーションフリーの違い

ライトエモーションフリーは今ここにある感情に対処します。これだけでもかなり生きやすくなります。

本式エモーションフリーは、人生がなぜ繰り返したように良くならないのか、根本の原因を深く探り出し解決しに行きます。また、他人に対しても行うことができるようになるため、セラピストを目指される方の多くが採用しています。

 

特に、本人のものの見方気持ちで、世界が暗く見えているけーすがあります。いじめ被害者、不倫女性、障害のある方、社会的弱者など、まず御自身のものの見方を変え、気持ちを変えていくことが行動への第一歩です。誰かが助けてくれることが減ってきた時代です。御自身でできるところは御自身でやっていかないと行けません。

 

ライトエモーションフリーを是非活用してください。

特に、高校生や大学生など、これから進路をきめる方はトラウマや嫌なことが多いとそれを避けるような生き方になってしまい、好きなことにチャレンジすることもできません。まずは内面を整えて、行動できる状態になりましょう。ここに書かれている方法だけでも、効果が出る方もいます。

 

希望が少ないと言われる世の中ですから、皆さん一人一人が変わって、世界を変えていくしか在りません。

 

同じ思いを持って頂ける方は、是非、この記事をリブログしてください。

 

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ページの中段を見てください。

 


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