この日のハイセミはプルーンのイギリスパン

 

全粒粉をいれて、プルーンのピューレを油分として

 

使いました。

 

 

 

 

焼成後

 

 

セレアル・プリューノ

 

この生地もプルーンを使いシードミックス、ウオールナッツを

 

生地にいれ、フィリングにオレンジカットをたっぷり

 

 

 

巻いてクープ

 

 

 

 

焼成後

 

 

 

 

ベーグル3種

 

プルーンとクリームチーズををいれて

 

後ピーカンナッツ入りと

 

プレーン

 

 

焼成後

 

 

サラダ

 

コールスローとグリルチキンディルソース・アボカド添え