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☀️晴れヨガ☀️
体も心も元気に、晴れ晴れ

タイ式ヨガインストラクター
ピラティスインストラクター
温活腸活セラピスト
タイ古式ボディケアセラピスト
骨盤歪み矯正プロインストラクター
FSママファシリテーター
臨床検査技師

石井 千晴です                                   

ブログ訪問ありがとうございます❤️


今日は愛知県の小学校は
入学式ですね🌸


ご入園の皆さま
おめでとうございます㊗️

中学、高校、大学、
ご入園される皆さんもおめでとうございます🎉


↑写真は長男が昔、入学式に撮った写真です☺️




そして進級される方々も❣️
新しい環境が待ってますね💓


わが家も息子たちも
無事に進級しました〜^ ^


今日から新学期でしたが
朝はそわそわ〜😐
なんだか落ち着かない様子でした




・うちの子はスポーツの習い事している影響か

・元々、骨格が崩れやすい遺伝子の私と旦那さんから引き継いだ骨格の影響か

・デジタル付けの現代の影響か

・真面目な性格の影響か



猫背、反り腰、ストレートネック〜
肩や背中、腰がすぐガチガチになります💦


↑なので、母がよくメンテナンスしています




小学生なのに⁉️
と思われた方もみえるカモですが

実は今、そういうお子さんめっちゃ多いです💦

晴れヨガでも
お子さんのご相談〜
すごく多いんです〜💦


大人も子どもも

肩こり、腰痛、身体ガチガチになってる人

多いです、、、😭



大人も子どもも
この時期、どことなく落ち着かない心を
ゆったり落ち着かせてあげる

緊張しながらも毎日がんばっている身体の
ほぐし、整えに

親子で一緒にメンテナンスするのも
おすすめです〜☺️💕


もちろん❣️
大人だけの参加も☺️💕
お待ちしてまぁす❣️


4月27日(土)
・9:15-10:15 やさしいヨガ 1,000円
・10:30-11:30 ヨガピラティス 2,000円

2レッスン同時受講の場合は
2,500円(500円引き)
小学生以下のお子さんは無料です✨

2レッスンとも残席残りわずかです❣️

ご予約はお早めにお願いします🙏


🧘‍♀️ 東刈谷市民館レッスン🧘‍♀️

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・やさしいヨガ 9:15-10:15


10:30-11:30 ヨガピラティス


次回日

427()

5月18日(土)




ヨガピラティスの開催日程・詳細⬇️⬇️⬇️



晴れヨガでは、ヨガとピラティスの要素も含め

ヨガピラティスのレッスンを行っています。




ご自身の身体のクセをしっかり向き合いたい方

ボディラインを見直したい方は

パーソナルレッスンがおすすめです

小さなお子さんみえるママさんにも❣️


🧘‍♀️ パーソナルヨガピラティス🧘‍♀️

606,000

(初回、40日以内のリピート様 5,000)

施術付き❤︎


2名様まで、ご家族・お友だちと受講可能です


場所は自宅サロンもしくは出張開催


ご希望日を申込みフォームよりお伝えください



その他

レッスンの開催日程・詳細はコチラ

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