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  ✨2025年 受講生さまのうれしい変化集✨
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  12月はインナーマッスル使って内側からポカポカ❤️
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  呼吸が深まる肩甲骨ヨガで胸郭モビリティアップ！【後編】
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  肩こり解消の救世主！肩甲骨ヨガで血流アップ＆呼吸改善【前編】
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  お尻が冷たい人は要注意！内臓の冷えを改善する簡単お尻ケア2選
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  腰痛・膝痛・お尻の冷えの意外な原因！股関節がうまく使えていないかも
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  パーソナルトレーニング
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  【実例報告】健美プログラムで起こった嬉しき変化♡
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  「子育てが孤育てにならないように」〜猿渡公民館 家族の始まりサポート講座のご案内〜
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  【6月限定】自律神経を整える特別キャンペーンのお知らせ
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  東刈谷わたおきヨガピラティス2025年
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  日々悶々としている想い
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  【重要】グループレッスンがリニューアルします❤︎
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  2025年の目標⛩️モットー
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  出張ヨガ・ピラティス各種受付中
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  人体実験のご協力のお願い
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  11月12月のレッスンテーマはもう一つの土台です
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  刈谷ヨガフローラルガーデンよさみ『秋の青空ヨガ』無事に☀️
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  健美プログラム1回で身体に変化！？
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  実は骨折してました

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