晴れヨガピラティス6月のレッスン日程です
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月1『東刈谷市民館ヨガピラティス』はこんな感じです
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月1『東刈谷市民館やさしいヨガ』はこんな感じです
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下半身ヤセしたい人はこの習慣つけて^ ^
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5月は２つのテーマ意識しています
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