ブログ訪問ありがとうございます❤️
【わたおきヨガ】
こんな方みえませんか？
・肩こりが慢性的になってる
・腰痛が慢性的になってる
・冷えをよく感じる
・足は冷たいのに、汗がよくでる
・のぼせてるみたい
・気分のムラがある
・お腹のお肉が気になる
・お尻が大きい
・尿もれが気になる
・浮腫みやすい
でもまぁ〜
年だから〜
しょうがない〜？！
同じ世代の周りの人も同じ様な事を言ってる？！
だから
しょうがない〜？！
ゆらぎ世代だから〜
しょうがない〜？！
ちょっと待ってくださぁ〜い‼️
しょうがなくないです〜‼️
ゆらぎ世代こそ‼️
ご自身の体と心と向き合うチャンスです‼️
毎日がんばってる身体に感謝して
身体と向き合い
メンテナンス始めていきませんか？
毎日がんばってくれてる身体に
労わり、
ご褒美をあげませんか？
自分の1番の味方の自分を
大切にしてあげませんか？
身体が喜ぶ事しませんか？
ご自身の身体と向き合ってみませんか？
わたおきヨガは
ご自身の身体のクセと向き合い
ヨガや筋膜リリースで
ほぐしながら
インナーマッスルを鍛え、姿勢を整えていきます。
10年後も20年後も
颯爽と動ける身体をつくるため
今できることしませんか？
年齢よりマイナス8歳
目指しませんか？
◉参加者のご感想◉
・身体が巡った気がする
・軸が整った
・身体のクセが分かった
・自分の姿勢クセを
・呼吸がしやすくなった
・大地を踏み締めてる気がする
◉日時
①1月12日（金）
②2月9日（金）
③3月8日（金）
④4月8日（月）🈵
13:30-14:30
◉定員
8名様
◉参加費
1,000円
◉持ち物
ヨガマット、水分
◉場所
FASHION RENOVE
- 〒448-0807 刈谷市東刈谷町2-9-4
- JR東刈谷駅徒歩5分 駐車場完備
◉お申し込み
下記のお申込みフォームにて
『フジケンヨガ』
とお申込みください
