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☀️晴れヨガ☀️
体も心も元気に、晴れ晴れとしちゃうヨガ  
温活腸活セラピスト

ヨガ&セラピー協会認定
タイ式ヨガインストラクター
タイ式親子ヨガインストラクター
タイ古式ボディケアセラピスト
骨盤歪み矯正プロインストラクター

臨床検査技師

石井 千晴です                                   


ブログ訪問ありがとうございます❤️


昨日はおからこんにゃくお料理会でした〜✨


今回のメニューは

ちまき、大根のそぼろあん、レタス炒め中華風

ちまきはちょっと手間がかかりましたが、

笹の葉の香りがほのかに香り、上にのせた唐揚げで絶妙なハーモニーでした♡



食に興味ある方も、

全然興味ない方も

(私はこっちでした😂笑)


ぜひおからこんにゃく食べにきてくださいな^ ^♪


緊急じゃないけど

重要✨


緊急になる前に

身体の事を気にかけてあげたいですよね☺️



自身の身体のこと


家族の身体のこと


おからこんにゃくお料理会や健康セミナーを通し


向き合うキッカケになれたら嬉しいです



そして身体と心は一体



講師さんや参加者さん達と…


大人が楽しいと思う社会が

子どもも楽しいと思えるよね

そんな社会をつくりたいね



な〜んていう会話も♡



次回のおからこんにゃくお料理会&

健康セミナーは



⭐️10月12日(水)10:00〜

⭐️岡崎サロン ラペさんにて開催です

岡崎市井田西町

ヴィアレエミリア2A


メニューは参加者の方々や講師さんと話し合い、決定していく予定です。

1品¥1,000で、

3品つくる予定なので参加費は¥3,000

になる予定です



ご予約、お問い合わせは

お手数ですが、

下記の公式LINEよりお願いします^ ^


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