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『ちはるの知恵袋』
咳を楽にするツボ4選を
4回にわたってお伝えしております！
⭐️咳を楽にするツボ⭐️
2回目はこちら💁♀️
②尺択(しゃくたく)
場所
肘の内側のシワに親指を置きます。
肘を曲げると硬くコリっとした筋ができます。
このスジの外側のくぼみが尺択です。
よかったら動画で位置を確認してみてください^ ^↓↓↓
反対の手のおや指で、
痛気持ち良いくらいの強さで押していきます
※期待できる効果
咳や喉の痛み、せきがとまらない時、
花粉症などにも👍
気分が憂鬱の時などにもおすすめです
それではまた次回も
咳を楽にするツボ4選
の続きをお送りしてまいりますね。
秋の時期に
肺の養生をしておくと
寒くなった冬に
風邪ひにきくくなりますよ〜✨
花粉症や
風邪をひきやすい体質で
根本的に治していきたいと思っている方は
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