ナツです ^ ^
今日は【愛されごはんカウンセリング】
お客様のご感想です♪
鈴木翔さんに受けていただきました。
鈴木翔さんは、
【トータルヘルスケアトレーナー】
【理学療法士】
でもあり、福島県郡山市で
salud（サルー）という
パーソナルジムを経営されています。
現在、女性のみ受け付けてますが
知人に紹介いただきましたので
カウンセリングさせていただきました ^ ^
ご感想
【お申込みの決め手は何ですか？】
料理のバリエーションが少なく（特に副菜）、せっかく作っても子供街が食べてくれないと作る気をなくしてしまうため、どんな工夫をしたら楽に料理ができるか教えていただけそうだったため。
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【カウンセリング中1番印象に残ったことを教えてください】
特に子どもたちに野菜を食べさせることに悩んでいましたが、丼ものや味噌汁に入れることで解決できることをしれて、すぐに実践できそうだなと思いました。
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【カウンセリングを終えて良かったことを教えてください】
他にも、野菜の冷凍の仕方やその使い方、レシピの検索の仕方など、今までやっていたことでも少し方法を変えるだけで悩みを解決できるんだなぁと実践したくなりました。
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【全体を通してのご感想を自由にお書きください。】
料理のバリエーションが少なく（特に副菜）、せっかく作っても子
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【カウンセリング中1番印象に残ったことを教えてください】
特に子どもたちに野菜を食べさせることに悩んでいましたが、丼も
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【カウンセリングを終えて良かったことを教えてください】
他にも、野菜の冷凍の仕方やその使い方、レシピの検索の仕方など
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【全体を通してのご感想を自由にお書きください。】
今回教えて頂いた方法でも、悩みがまた出てくると思うので、継続
鈴木さんは、小さなお子様が2人
いらっしゃいます。
栄養学の知識もお持ちだし
体に関するプロでお仕事もされています。
毎食献立に、副菜をつけて
バランスよく食べさせようと
工夫されてるようでした。
しかし、
毎日お仕事が忙しい中
合間を縫ってレシピを調べ
お子様たちにご飯の用意をしても
食べてくれないと
がっかりしてしまうことも
あるようでした。
そこで、まずは
副菜の検索のやり方を
お伝えしました。
実は毎日やってることを
ちょっとアレンジするだけで
いつもと違う美味しそうな
レシピが探せたりします ^ ^
そして、お子様たちが大好きな
「丼」をメインに出すことをご提案。
こんな時はよく食べてくれるものを
必殺技にしちゃいます！
カラフルな野菜が乗ってるものなら
栄養的にもいいし
足りない野菜は味噌汁やスープで
補えます ^ ^
さらに、野菜は冷凍すれば
味噌汁に入れるだけ。
切る手間、まな板や包丁を
洗う手間を省けるので
毎日忙しい、鈴木さんにぴったり。
継続で、と言っていただき
とても嬉しいです！
またお悩みが現れたら、
いつでも頼ってくださいね♪
1日にお仕事が終わってからの
ご飯作り、本当に大変ですよね。
献立にして
副菜をいくつかつけることも
大事ですが、それよりも
無理なく作れて
栄養が取れて
家族が食べてくれることが大切！
献立ってとても素敵に見えるけど
あんな風に仕上げなきゃ！と
思うことはありません ^ ^
1品料理でもいいし
丼でもいい♪
その辺をじっくりお話を伺って
お客様に合った内容を
ご提案させていただいてます。
通話を切った後に、
すぐに実践できることが多いのも
私のカウンセリングのポイント♡
ご自分のライフスタイルに
合わせたごはんに
していきましょー♪
この度はサービスを受けていただき
ありがとうございました ^ ^
お客様のライフスタイルに合わせた
料理の必殺技をお伝えするカウンセリングは
こちらから♪
色々と参加しています ^ ^
