おはようございます！
神奈川県在住、夫婦二人暮らしのナツです♪
新婚さんにもわかるような、料理のあれこれ綴っていきます^ ^
先日、学生の頃からの友達まりと、飲みに言ってきましたー！
場所は、沖縄料理屋さんです。
飲むと言っても、私はお酒がダメなので、ジュースで（笑）
オリオンビールと、シークワーサージュースで乾杯！！
他のお客さんにからまれながらも、
近況報告とか、なんてことない話で盛り上がり（笑）
それがめちゃくちゃ楽しかったです！！
お料理は
右上から時計回りに
・ラフテー
・豚足が入ったそば
・島豆腐
・ゴーヤーと新玉ねぎのツナポン酢和え
島らっきょうも食べたかったのですが、品切れ！
久々の沖縄料理屋さん、他にも食べたいメニューがたくさんありましたが、このくらいでギブアップです。
学生時代の友達とは、その後会う回数が減っても、会えばすぐにあの頃に戻れる！不思議な感覚♪
お互い色んな経験をしたからこそ、できる話もあったりして。
まりこ、楽しい時間をありがとう！！
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今日の夫のお弁当！
・豚こまと玉ねぎのスタミナ焼きにブラックペッパーをたっぷり
・かぼちゃの塩煮
・ちくわきゅうり
・卯の花（スーパーのお惣菜）
・ミニトマト、グリーンリーフ
いつも、月曜日から徐々に作り置きします。だから、月曜日は作り置きがないんです(^_^;)
何かしら、買ったお惣菜を使いがちですね〜
先週、ずっと体調をくずしていました。
頭痛と吐き気で寝込んでしまい、晩ご飯とお昼のお弁当は、夫に買ってもらってました。
そしたら、夫の背中にニキビが・・・(･_･;
夫の背中にニキビが出ると、「私のご飯で夫の体は作られてる」と、再認識。栄養足りてないサインですね。
それに、栄養が足りてない時は、夫からお通じが悪いと申告されるときもありますね。
当たり前のようだけど、食べているもので、体は作られている。
体調が悪い時や、忙しい時は仕方ないですが、普段から出来るだけ栄養バランスの整った食事、そして、体に良いものを食べたいですね！
