【ウォーキング372日目、顔ダンス270】


今日は月に一度のアカデミーでした。



ひとりひとりに あこさんが話される話が

今日もびっしり、ずっしりでした。




そして、私は!

本当に向き合うべきところが!!!



ここだったのかーという感じ。




というか、ほんとにこれこそ、

見て見ぬふりしてたところかもしれないって

思ってしまいました。




というか、(何回言うねん!)

子供の頃からだから、当たり前にあったから

問題視してなかったというか、

普通というか、

それもイカンのですが。




私、アトピーなんですね。




で、今までも出ては治りというのを繰り返してきたんだけど、


今回はいつもとちょっと違って、

薬を塗っても飲んでもなかなか良くならなくて、

すごく気持ちが下がってた。




痒いし、痛いし、疲れるし、しんどいし。




やることはやってたけど、

やっぱりあこさんにはバレてた〜🤣



恐るべしです。



大したことないとおもってたけど、

無意識にどんよりした空気感を出してしまいました🤣🙏




でも!

講座が終わった後、あこさんがすぐに連絡をくださって、

たくさんの情報をくださいました。



ありがたいことです。。



こんな場所あります??




アトピーだから、ではなくて、

奈緒子さんは変わらない。

自信持って!って言ってくださいました。




泣く😭😭



そうなのです。



わたし、自信がないことのひとつに、

アトピーがありました。







まさに

ピンチはチャンス!


自分だけだったら、

もうどーーーーーーーーっと沼にハマっていたかも。

はーーーー、しんどって。




でも、そこも!

ワクワク超えていきましょー!

望むを叶えよう、って。



気持ちも軽ーく、ライトになりました。




なんだか、

気にしてないようで気にしてた、

大きなものが 取れたような気がします。




ありがたいことです。




こんな親身になってくれる場所ってありますか!part2!



今日も感謝です。




最強の自分育て

佐伯あこさん主催

人生謳歌塾














【ウォーキング371日目、顔ダンス269】


幸せ、不幸せチェックというのをやりました。





どちらも10項目ずつあって、
5つ以上あると、
セーフということで😊


私、なんとかセーフ!!


項目には
不幸せは
・誰かを羨んだり、妬んだりすることが多い
・誰かや何かのせいにする
・流されやすい
・時間がないと思っている
などなど
忘れてる〜😭


幸せは
・いつも運がいいと思う
・笑顔が多い
・友達が多い
・自己肯定感が高い
などなど
こっちも忘れてる〜😭🙏



ただ、わたし、
人生謳歌塾に入ってなかったら、
確実に不幸せ項目満点まっしぐら〜だったと思います😭





常に誰かを羨ましいと思い、
夫や転勤のせいにして、
自分の軸がないから、あっちへフラフラ〜こっちへフラフラ〜
時間が無いと本気で思ってた!!
何にもできない!と思ってた。


ひどいことになってたけど、
自分でそう思うように選んでたんだから
やんなっちゃいます。


でも!


人生謳歌塾で、自分と向き合って、
自分の現在地を知って、
どうしたいのか、どうなりたいのか
考えるようになったら
この四つはクリアしました🎊


もちろんすぐにはなかなか、
私の場合時間はかかっておりますが、

それでも人生謳歌塾に出会えて
ほんとによかったなって
今日も実感いたしました😄


なんか、今日は感謝を感じた日でした!


ありがとう💕



最強の自分育て
佐伯あこさん主催














【ウォーキング370日目、顔ダンス268】


この春のテレビドラマ、

『りこかつ』にはまっております。



北川景子ちゃん、可愛いくて

瑛太さんが、変なのにかっこよすぎ❤️






毎回いろんな展開があって

面白い〜。



1週間が待ち遠しいわ!!




このドラマ見たさに

他の用事をサッサカサーとやって

テレビの前に座る!!



やらねばならないことがあると、

動ける私です😄





また来週まで1週間駆け抜けよう!!




最強の自分育て

佐伯あこさん主催

人生謳歌塾