ねねです
今日は婦人科漢方の受診日でした
担当医は同年代の女医さん
サッパリしていて
話もしっかり聞いてくれて
おまけにとっても美人さん
いい先生に出会えたなと思っています
診察時は「最近の様子はどんな
」と
ワタシの話を聞き逃すまいと
耳を大きくして何でも聞いてくれます。
一年前位から
血圧が高くなり頭痛に悩まされ
夜もグッスリ眠れなかったり😭
気分もスッキリしなかったり
更年期症状が出て今の先生に診てもらっています。
以前勤めていた病院を辞め休養期間をとったら
今は随分と良くなりました
今日は先生にこんな近況報告をしました。
「先月からパートを始めました。
覚える事がことが多いし、まだまだ緊張してます。
朝の血圧もちょっと高くなる時があります」
先生からは
「まだ始めたばかりだし、そりゃぁ緊張するよね。
マイペースに、無理せず、そのままでいいのよ」
そんな風に声をかけてもらえて
とっても嬉しかったです
そうなんですよね。
緊張しちゃったり、疲れたりするのは
当たり前
無理にそれをどうにかしようなんて
思わなくていいのですよ
緊張してたら緊張しながらでいいし
何か不安な気持ちが有れば
不安なままでいいんですよ
緊張したり不安になるって事は
何かにチャレンジしている証拠
ですもの
そんな自分を誇りに思っちゃいましょう
そしてその時期は後から振り返ると
とっても楽しい時期だったりしますからね
今日先生と話をしながら
それでいいんだな
って
改めて思えました
そうそう
いつだって
そのままの自分の気持ちに正直に
前に進めば
ちょっとづつかもしれないけど
成長していきますからね
ワタシ自身
不安や恐れや緊張…そんな気持ちを消そうとせず
一緒に前に進むめばいいんだと思ったら
とっても
気が楽になりました
人間ってやつは毎日が成長過程なんですね
今日はそんな事を思った日でした
blogお読みいただきありがとうございます😊
一日の終わりには
思いっきり
自分のこと褒めて労ってあげましょうね
今日も良い日になりますように
レターヒーリングはじめました
