今日は対人サポート講座でした！
回を重ねるごとに参加者さんの
気づきが深まっていて、
シェアの内容が本当に素晴らしくて。
開催してよかったなーーーと
しみじみ思っています
スキルの部分は、やっぱり慣れと
場数勝負なところはあるので
時間はかかるのですけど、
コーチ・カウンセラー・鑑定士、その他、
対人支援業で一番大事な肝の部分って
知識でも経験でもスキルでもなく
『気づきの力』だと私は思っているんですね。
自分の無意識に気づける力。
自分の些細な心の動きに気づける力。
微妙な変化を見逃さない力。
自分の「状態」をいかに客観的に見れるか。
この力がある人が、結局は、
他人の無意識や、他人の心の動きや変化に
気づける人になるんですよね。
これは、対人支援に限らず、
どんな人間関係においても言えることですが
心理の世界では、
自分＝他人。なんです。
自分自身と深い信頼関係を築ける人は、
他人とも深い信頼関係を築くことができます。
だから、まずは自分。
自分とのコミュニケーション。
ところで、ちょっと話は変わりますが
梅雨に入ってから、なんとなく、
スローになってる感じしませんか？？
「何が」と言われると
言語化が難しいのですが…
私の周りでも、ビジネスが
スローモードに入っている方が多かったり
内側にこもるような時間が増えていたり
夏至前ですし、エネルギー(運)の流れ的に、
今はちょっと「小休止」のようなフェーズに
入っているのかなぁ〜という体感です。
あなたは、いかがですか？
こういう流れのときって。
焦って下手に動いたり、
大きな決断をするようなことは
なるべく避けた方がいいんですよね。
知人で、まさに最近それで
「大損してしまった・・・」という方がいらして。
私もそれで以前、焦って行動して
痛い目にあったことがあるので、
「ああーーー
」と思いました。
物事がスローなときは、なるべく
その流れに身を委ねた方がいい、というのは
ほんと、経験値で痛感していることです。
そういったエネルギーの流れ、というのも
体感で「気づく」ものですね。
こういう話を、私は初めて聞いたときは、
「そんなのわからん！！」と思いましたが笑
でも、こういう感覚も、結局は
筋トレと同じようなものなんです。
今までまったく使ってこなかった筋肉を
少しずつ使えるようになる過程と似ていて、
深く深く、自分の内側に意識を向け、
自分の心の動き、現実で起きる物事の流れ、
サインを微細にキャッチできるようになると、
「あーー今は、動かない方がいいんだな」
というエネルギーの流れが、
感覚で少しずつわかってきます。
というわけで、
私は今月はちょっとスローモードです。
オンとオフ（特にオフ）のメリハリを
しっかりつけて、今週末過ごしたいと思ってます。
みなさまも、
良い週末をお過ごしくださいね♪
関連記事
▷「人をサポートする」プロになりたければ「人にサポートされる」プロになる
丸ごとで最高のあなたが
発揮されますように。
高橋 佳那
高橋 佳那ってどんな人？
自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら