継続セッションをしていると、
こんな話をすることがあります。
自分の価値観や在り方が
大きく変わるときというのは、
必ずその前に
頭がいったんカオス（混乱）😵💫になる
タイミングがきますよ、と。
これ、なぜかというと、
今までと違う新しい価値観を
インストールして、
自分を新しい在り方に変化させるには、
これまでの自分の思考の枠から
出る必要があるからなんですね。
そのときに、今までの
古い思考や無意識のパターンからすると、
新しい思考（価値観・在り方）って
シンプルに【意味不明】なんですよ
なので、
「は？？意味わかんない」
「わかるようで、わからない･･･」とか、
「なんか全然ピンとこない･･･」
「えっと、なに言ってるの？？？」とか、
「（言葉の）意味は理解できるけど、
まったく腑に落ちない」
みたいな反応になりがちです。
特に、最初は。
でも、それでいいのです。
というか、それが当たり前なのです。
だって、古い価値観（無意識）からしたら、
完全に別世界の言語を
初めて聞いたような状態ですからね。
私も、人生で初めて
“他人は自分の鏡”🪞という理論を聞いたときは
「どういうこと？」と思いましたし、
“お金は使えば使うほど入ってくる”💰
という話を聞いたときも、
「いやいやいやw」と疑いましたし。
“それは思考。身体に聞いてみて”👂
と言われたときも、
「身体に聞く？ナンジャソリャ？？」
って感じでした
もうね、当時はまっったく
意味がわからなくてww
頭の中は「？」だらけだし、
今までの自分を全否定された気もして
反発や否定をしたくなったんだけど。
でも、なんとなく、
自分にとってすごく大事なことを
言われてるような気がして、
わからないなりに、実践して、実践して、
実践していくうちに・・・・
ある日突然、
「ああ！そういうことか…！！😳」
と、腑に落ちたんですよね。
そして、突然、その理論や言葉の
「真に言いたいこと」が
理解できるようになります。
新しい価値観や在り方を、
自分のものとして腑に落とす過程って
こんな感じです。
大きな変化の前には、必ず、
混乱期（カオス）😵💫が起こる。
だから、「混乱する」というのは
実はいいサインなんですよね
自分の中の古い価値観が壊されている、
ということですから。
なので、あなたがもし、
今の自分では理解できない！混乱する！
という価値観に出会ったとして。
「意味わかんないから、
きっと私には合ってないんだ！」
と拒否してしまうのは、
ちょっともったいないかもしれません。
もし、それでも何か気になるなら、
反発や拒否したくなっても
そこはグッとこらえて、
ぜひ、その混乱を
味わってみてください。
頭は混乱🌀したままでいいので、
とにかく、やってみる。🏃➡️
混乱（カオス）って
思考は気持ち悪がりますけど、
悪いものではないのでね＾＾
「今のままの自分はもう嫌！」
「新しい自分に変化させたい！」
あなたがそう望むのであれば、
その混乱は必要な過程だったりしますよ
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⛩️ 高橋 佳那 ⛩️
（たかはし かな）
【プロフィール】
陰陽メンタルコーチ
20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。
帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。
向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。
現在はメンタルコーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。
過去世では、現代でいう巫女のような立場で
神事に携わっていた(らしい)。
国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。
《保有資格》
NLPコーチング®︎認定コーチ
陰陽五行/宿命鑑定士
アクセス・バーズ®︎プラクティショナー
詳しい自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら
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