「自分で自分を止めてるね。」
と、言われて。
そうか。そうなのか。。
と思い、自分自身に
なんで、止めてるの？
と聞いてみたら。
『過去の私を失いたくないから』
という、まさかの答えが
返ってきました。
私たちは、変化のとき、
特に大きな変化の直前ほど
無意識がその変化を怖れて
自分にブレーキをかける、
ということをします。
理由は、とっても単純です。
私たちの無意識（潜在意識）は、
「現状維持」こそが、今日も明日も
生きのびる術だと思っているから。
もし、変化しちゃったら、
明日を生きられるかどうか
分かんないから。保証がないから。
それなら、現状がどんなに
苦しくっても、不足不満があっても、
それでもその状態で、今日までを
生きてこられた実績がある方を、
無意識
は選択するんです。
だから、変化を嫌うし、
一生懸命、過去の自分のままで
居続けようとします。
新しい自分に変化しよう、
新しい生き方・在り方に変えよう、
というとき。
この、過去の自分が
足を引っ張るというか、
せっかくの変化に
ブレーキをかけてしまう状態になると、
なかなか、変化しにくくて。
冒頭の、私のような
状態になってしまうのですね。
そんなときは、過去の自分も、
ちゃんと報われて昇華されるように
持っていくといいです。
過去の私があるから、
今の私がある。
過去の私がいなければ、
今の私はいなかった。
だから、過去の私も、
不幸で惨めだった私も、
被害者だった私も、
たくさんやらかした私も、
愛おしいし、可愛らしい。
でも、もう、
「その在り方」で
いなくてもいい。
もう、「そのゲーム」は
プレイしなくてもいい。
新しい生き方を、
選択してもいい。
変化のとき。
過去の自分が、
そんな簡単に変わってしまっては
苦労した自分が報われない、と
駄々をこねるんですね。
私を置いていくな、と。
今までは何だったのか、と。
そんな過去の自分には
最大の感謝と労りと愛を。
そんな私も、愛してる。
でも、もう前に進んでもいいよ。
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高橋 佳那
（たかはし かな）
【プロフィール】
心の声翻訳家。メンタルコーチ。
20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、国境や人種を越えた人類共通の心理、悩みの本質に触れる。
帰国後、結婚し長女を出産。夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、深く自分と向き合う。
向き合った結果、後悔のない人生を本気で生きようと決意し、離婚を経て、2019年に心理カウンセラーとして起業。
現在はメンタルコーチとして会社員や主婦向けだけではなく、経営者向けのコーチングサポート、
グループ講座開催や、コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。
国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。
《保有資格》
NLPコーチング®︎認定コーチ
宿命鑑定士
アクセス・バーズ®︎プラクティショナー
詳しい自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら
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