すっかり秋の空気ですね！
こんにちは
心理カウンセラーのKanaです。
生い立ちなどの自己紹介記事はこちら
私は産後〜２年くらいは
いろんな意味で人生の暗黒期でして
子どもは本当に可愛いかったのだけど
妊娠期いれたら３年近く、
２時間以上通して寝れたことなくて
（夜泣きが。。涙）
常に
眠たいしんどい眠たいしんどい眠たいしんどい
あれよね、慢性的な睡眠不足って
人の人格変えるよね。( ；∀；)
なんでこんなことで？？ってくらい
ネガティブになるし
マッハの速さでブチ切れモードになる。
それ以外にもいろいろ
拗ねて こじらせまくってたので
愛情は受け取り拒否しまくり
怒りを含ませない助けの求め方も知らず。
子どもが１歳過ぎるまでは
専業主婦でワンオペで
引っ越したばかりで
近所に親しいママ友もいなくて
２４時間、毎日毎日
子どもと１対１で向き合って
あの独特の閉塞感といったら・・・
はーーー辛かったなぁ。
よく頑張ってたわー自分。。
娘が２歳３ヶ月の頃、
産後初めて旦那さんに
寝かしつけまでお願いして
帰りの時間を気にせず
友達とご飯＆２次会まで行けて
（↑産後２年間、夜出かけたことなかった）
（それを言ったらみんなに愕然とされた）
あの時の解放感
は忘れられない。
は忘れられない。怒られるの気にしないで
もっと早くやれば良かったー！！と思う。
つらつらと書きましたが
だからそういう頑張ってるママ達には
少しでも楽になってほしいって思うんです。
手を抜けるとこは抜いて、ラクして、
笑顔の時間を増やしてほしい！
というわけで（？）
そろそろカウンセラーとして
始動していきたいと思ってます。
モニターからやっていくので
今度メニューあげますね。
（というか既にちょろっとやってまして
感想いただいてるのでまた載せますー）
吐き出すだけでも違うと思うから
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