ｾﾝﾄﾒﾘｰ ﾌﾟﾗｽﾉｰ ﾚｯｽﾝ (8月9日) の動画

8月12日の記事

『ｾﾝﾄﾒﾘｰ ﾌﾟﾗｽﾉｰ ﾚｯｽﾝ (8月9日)』

① 前過ぎず後ろ過ぎず､正しい腰高の位置に乗って内足を上げよう【14秒】

音楽: Take it

ミュージシャン: LiQWYD

② 腰高と外への動きは良いので､後は､外腰を内腰に寄せていく様な感じで､骨盤をもう少し横に移動させよう【18秒】

音楽: Another time

ミュージシャン: LiQWYD

③ 土砂降りの中､3日間の練習の集大成。ﾀｰﾝ仕上げで必要以上に身体を回さないで､ｽｷｰの動きに合わせよう【24秒】

2020年8月15日の記事

『日本のいちばん長い日』

No.11441    Day  4422