44 Rainbows  " Be who you are ! "        〜本当の自分らしく輝こう!〜

44 Rainbows  " Be who you are ! "        〜本当の自分らしく輝こう!〜

カウンセリング、リーディング、ヒーリング、チャネリングを通して、
本当のあなたがもっと自由にイキイキと輝くお手伝いを致します。
祐子オリジナル 本当の自分を輝かせる呼吸・声・動き/トーニングダンス!で日々のケアを♡


  『プレゼンス(今ここに在る)』をベースにした


呼吸・声・動きが融合したトーニングワークで


✨本当の自分に目覚め、安らかで歓びに満ちた人生を✨


           『人生が喜びに変わる 1分間呼吸法』

            日本地域社会研究所  2,200円




HPでは、“さいとうゆうこ(齋藤准赴子)”ですが、


このブログのデザインがとても好きで直すのが勿体ないのでハートブレイク


“ホーリー祐子”の表示のままで失礼致します🎶ドキドキ


テーマ:

わたしたちのカラダは、楽器のよう✨ 

 

ギターの弦を放置しておくと音が狂うように、わたしたちも心とカラダの調律/チューニングが必要🎸 

声/トーンによる心とカラダの調律🎶 

 

氣づき・目覚め ・解放・癒し・変容を促す トーニングWS、 8/26午後、銀座で開催しま〜す💓

 

 

https://www.facebook.com/events/1409534322512742/

 

 


テーマ:
投稿写真

1/27【心とカラダのセルフケア講座】@東京


本日大子の🍎園で、新春マントラの会を
取り行いました。


とても美しい時間でした✨
心とカラダが洗われました。
お蔭さまで、ちょっと凹んでいた
パワーもみなぎりました^o^


ご参加下さった方々、
ありがとうございました😊


そこで感じたことは、
本当に私はこうして歌い踊り、
祈ることが大好きなんだなぁ〜と💖


一人では味わえない、
共に踊る歓びも‼︎


そして、これが私の世界に対してできること。
存在の分かちあいであり、
祈りなのだと🌈✨
感じました。


お蔭さまで、
イベントページも更新できました。
https://www.facebook.com/events/416402915444167/?ti=icl


そして、午前の部の内容もアップさせていただきました。


以下、よろしくお願い申し上げます。


〜〜 〜〜 〜〜 〜🎶〜 〜〜 〜〜 〜〜


午後のマントラの会の前、
心とカラダのエネルギーを整える会あり^o^


プレゼンスで行なうトーニングワーク(声を気持ちよく出しながら行ないます)や運動。


母音AOUEIを使った原初的な表現や調整も行なって参ります✨


特に今回は、A/あ にフォーカスしてみようかと⁉︎


母音トーニング、面白いですよ🎶


【時間】10時〜12時 
【場所】 3F 3Ast


是非、踊る前に❣️
光の通り道/導管になってから踊ることで、より祈りが深く世界に放たれることでしょう💖


そして日々の心とカラダのセルフケアにご活用くださいませ。


定員2〜3名、予約先着順
メッセージください。


https://www.facebook.com/events/416402915444167/?ti=icl


〜〜 ♡ 〜〜 ♡ 〜〜 ♡ 〜〜


今、京都に向かう夜行高速バスの中🎶
天橋立にある眞名井神社に詣でて参ります。


これからの日本を支えていくのに大事な鍵を握る
眞名井神社⛩


しっかり祈って、踊って参ります✨


ご縁に感謝、拝💞


#マントラ,#ダンス,#歌,#プレゼンス,#祈り,#目覚め,#今ここ,#平安



テーマ:
投稿写真

冬至を過ぎ、

私の中で色への変化が❣️

冬至前から兆しは感じていましたが、
冬至を過ぎた今、明確に感じるのです。

私の中の青の時代が終わり、
桃色マゼンタの時代に突入🎶💖
したのを(╹◡╹)

その時その時、
その時代、時代、

自分にフィットする色がある

ここ数年、
青を主に動いてきた私

着るものや身につけるもの、身の回りのもの、
ふと気がつくと青に手が伸び、
基調が青になっていました。

振り返れば、
大学を卒業した辺り?は、赤。
創作ダンスを始めた頃でしょうか

そして、オレンジや黄色の時代

緑に惹かれる時代

を経て、青の時代へと・・・

紫にも惹かれますが、

今、桃色マゼンタに
心が動かされています💓

私の魂のステージを象徴するかのような
この色の変化

面白いものです。

あなたは今、何色ですか?
何色に心が惹きつけられますか?

ハートが💓する色
ときめく色は?

色って、
心の時代を反映しているような気がします。

何はともあれ、
⭐︎🎄メリー メリークリスマス🎄⭐︎

クリスマスは、赤・緑・金ですね✨



テーマ:

今朝起きたら、

大事な言葉が浮かびました。

 

"マントラを歌って踊らん会”の主軸のテーマは、

 

プレゼンス(今ここに在ること)で

マントラを歌い踊ることを通して

 

「内在神・ワンネスに目覚める✨」

 

です。

 

そこに焦点を合わせ、

深めていけるよう励みますので、

宜しくお願い申し上げます。

 

ご縁で今年9月より始まり、

皆さまのお蔭で、少しずつ歩みが進んでおります🎶

 

12/23(土)のマントラの会@TOKYO は、

https://www.facebook.com/events/1954330454891596/

 

***********************************

 

【参考文献】

どの本か忘れましたが、「内在神・・・」伊勢白山道より

 

“お祓いを受けるより、感謝する心を強くして、

自己発電機を自分で持たない限り、

不安は消えず悩みます。

内在神に目覚めて、

自己の中から無限のエネルギーを得るしか根本解決はムリ!”

 

この文章を、手帳を整理していて、

あらためて噛みしめております。

 

自身の内在神に、

人の中の内在神に

ナマステ💖 ですよね^^

 

わたしの中の 神/光に出逢う

あなたの中の 神/光に出逢う 

互いに愛であい、祝福を✨

 

それが、マントラの会の目指すところ!

 

***********************************

 

【今後の日程】

 

少し変更があります。

 

♦️姫ヶ滝りんご園♦️

原則として、第2土曜日ですが、違う月もあります。

(リトリート合宿2月〜行なって参ります)

2018年

1/13, 2/10, 3/17, 4/14,,,, 5月はGW,,,,

(5/12はYYプレゼンスWS@清澄庭園)

(6月は、ペルー/マチュピチュ旅行でお休み)

 

♦️東京♦️

原則として、第4土曜日ですが、違う月もあります。

2018年 

1/27, 2/24, 3/24or3/31,4/?,,,,

 

♦️GW/ゴールデンウィーク 

 癒しFES@姫ヶ滝りんご園♦️

  お楽しみ企画🎶✨

 Yukoのマントラの会はもちろん、トーニングセミナー、Being講座、個人セッション他

 他の方々にも出演?して頂き、各種ヒーリングFESを

 企画して参ります。

 

♦️Yuki&YukoのプレゼンスWS@清澄庭園♦️

3/2(金)ペインボディと感情について

5/12(土)マインドとエゴについて

 

***********************************

 

ありがとうございます。

宜しくお願い申し上げます、拝💞


テーマ:

⭐️カラダと心の年末大祓企画⭐️

【プレゼンスで行なう「カラころ体操」】

 

https://www.facebook.com/events/1509031622515806/

 

カラダと心をほぐし、大掃除&活性化!!

 

間もなく2017年も終わります。

 

新しい年を迎える前に、

カラダと心の大祓&活性化をしませんか?

 

私は精神科病院でセラピーの仕事をさせて

頂いておりますが、

健やかに生きるために

とっても大事だな〜と切に思うことが2つあります。

 

⑴ 生命エネルギーの活性化

⑵ 意識の変容

です。

 

この2つが起きないと、

いつまでも過去の古いパターンを繰り返し

引きずって堂々巡り。

そして、自身が持つ素晴らしい才能を充分に発揮することが

できません。

 

頭では分かっていても、

実際動き出すためには、エネルギーがないと

行動に移すことができないので、

生命エネルギー/元氣が必要です。

 

この2つを促すには、

・意識が今ここにあり、プレゼンスでいること

(プレゼンス/今ここに在ること)

・今起きていることにただ氣づいていること

・抑圧された過去の痛みや感情の浄化

・歪んだ思い込みや信念からの目覚め

・グラウンディング/地に足が着いていること

・センタリング/中心軸のエネルギーの通りがよく、

しっかりしていること

 

などなどが必須になってきます。

 

心に働きかける様々なセラピーやカウンセリングがありますが

(私なりに、いろいろ学んで参りましたが)

心とカラダは密接に関係しているので、

頭/マインドに振り回されず、

カラダに直に働きかけることが

大変有力であると、ここのところ痛感しております。

 

・・・という訳で、

これらを促すワークや体操を

私なりに打ち立ててみました🎶💓

 

この体操やワークをすることで、

自動的にエネルギーが調整されます。

 

日々のケア、メンテナンスとしてご活用頂ければ幸いです✨

 

https://www.facebook.com/events/1509031622515806/