周南市にある女性専用スタジReyline🧘♀
よもぎ蒸し温活サロンPRANA🌿
代表 入山美樹子です。
春を満喫する初イベント開催決定
野菜ソムリエそして野菜コトバを伝える作家さんでもあるあの！！
「西川満希子」さんとのコラボイベント
開催決定しました
西川さんのご実家である苔谷にある
「古民家 歩木」さんで
素敵な空間と時間を満喫していただけます
そして摘みたてよもぎを使って餅つき
お持ち帰り用のお餅もご用意しております🌿
西川満希子さんの講演会は
🥕演題🥦
心にしみる野菜の話
ヤサイコトバでもっと野菜を好きになる。
今回は囲炉裏を囲んでよもぎ餅&豚汁をいただきながら講演を聞いていただくスタイルで開催します
私が昨年から大切に育ててきた「蓬」は
歩木さんのすぐ近くで育てています🌿
春に採れる新芽のよもぎはアクが少なくて優しい味です。
その新芽のよもぎでよもぎ餅を作っていただきます
よもぎ畑からの光景
よもぎ畑🌿
春には新芽がいっぱい
そしてよもぎの効能はたくさんあります。結構知らない方が多いんです。
ぜひこちらを読んでみてください
古民家「歩木」さんのある集落は
空気も澄んでいて
鳥の鳴き声や
川の流れる音
風のにおい
自然に囲まれたこの苔谷の場所で
皆さんと一緒に自然とふれ合えたらと思って企画しました
古民家 歩木は昔、懐かしいおばあちゃんの家を思い出します。
縁側で日向ぼっこや
ボーッと外を眺めて頭を休めたり
ゴロンとなってお昼寝したり
そんな場所なんです🌳
当日は「大人の遠足」気分で
●マスク生活で浅くなった呼吸を深くする「呼吸するyoga」
●よもぎ摘み
●餅つき
●囲炉裏で豚汁とつきたてのお餅を食べながら西川満希子先生の講演
ご希望の方は苔谷のワークショップ
も受けられます。
🧘♀呼吸するyoga
マスク生活で呼吸が浅くなっていませんか？「呼吸するyoga」は呼吸を深くできるようなアーサナ(ポーズ)を取り入れて気持ちと頭をスッキリさせます。
自然の中で大きく深呼吸しましょう。
どなたでもできるストレッチ感覚でできるyogaですので初めての方も安心してご参加いただけます。
スケジュール🔵10:00にソレーネ周南駐車場に集合
10:30〜11:00 よもぎ摘み
11:15〜12:00 呼吸するyoga&瞑想
12:00〜15:00 お餅つき・昼食・西川さんの講演
15:00〜16:00 苔玉WS(希望者のみ)
スケジュールは余裕をもって設定しておりますので多少お時間が変わることもありますのでご了承ください。
開催日時…4/29㈷10:30〜16:00会場…古民家・歩木参加費…¥7,800-🟢苔玉WSはオプションで¥1,000-プラスになります。
定員10名(5名さま以上で開催)ご持参いただくもの○ヨガマットまたはバスタオル
○タッパー(お餅のお持ち帰り用)
○軍手(よもぎ摘み用片手だけでもOK)
○お飲み物
○天候により服装の調整(上着など)
お申込み方法…ご予約フォームより下記HP→予約→4/29選択
苔玉WSのお申込みは予約フォームの備考欄に「苔玉希望」とご記入ください。キャンセルポリシーキャンセルされる場合のキャンセル料金をわかりやすく細かく決めさせていただきました。
ご理解の程よろしくお願い致します。
3回以上近々のキャンセルをされた方は前日のご予約をお願いをしております。
キャンセルポリシーを必ずお読みいただいた上でご予約いただけますようにお願い致します
●開催日10日前までキャンセル料はかかりません。
●9～5日前→参加費の30％のキャンセル料金が発生致します。
●4～2日前→参加費の50％のキャンセル料金が発生致します。
●前日および当日→100％のキャンセル料金が発生致します。
●ご連絡無しのキャンセル→100％の
キャンセル料金が発生致します。
🥕【プロフィール】
西川 満希子(にしかわ まきこ)
1974年山口県生まれ
野菜ソムリエ上級プロの知識や経験を活かし、花言葉のような野菜の言葉「ヤサイコトバ®︎」を考案
「野菜はカラダの栄養に、ヤサイコトバは心の栄養に」
話が弾む食卓「話食」を楽しもう
をキャッチコピーにメディア等で、活動している。
2021年第10回野菜ソムリエアワードに出場し、7万人の中から金賞を受賞。日本一となり、ヤサイコトバが全国的な広がりをみせる。
また、道の駅ソレーネ周南ベーカリー&キッチン菜で、シェフをつとめる。
🧘♀【プロフィール】
入山 美樹子(いりやま みきこ)
指導歴25年
大手フィットネスクラブをはじめ数多くのフィットネスクラブや県の施設や企業と提携しヨガをはじめ健康体操など様々な講座の指導をしています。
女性専用スタジオReylineは
「自分を取り戻す」そしてまた頑張れる空間・場所にしたい。
アットホームで皆さんが笑顔になれるスタジオ・サロンを目指しています。
10年後20年後「動けるからだ作り」を一緒に目指しましょう！！
公式ラインを始めました。
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