インスタ映えするわさび | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

このわさびインスタ映えするとなかなかの人気だそうです

 

田丸屋 わさビーズ ビン入り

 

サイト内の料理を見てみるとなるほどインスタ映えするというのが良くわかるしホームパーティーとかお土産にも喜ばれそうな感じ (⌒∇⌒)

 

わさびと言えば刺身やお寿司にはつきものですが抗菌作用があるとしてなにかと重宝されてる食べ物 (・∀・)b

 

そんなわさびは実はダイエットにも一役買ってくれるみたいで、わさびのもつ抗酸化作用や解毒効果のおかげでデトックスダイエットにも効果が期待できるそうな。。。

 

わさびの摂取量は一日約3g程度。

 

理想はすりおろした本わさびをすぐに食すことなんですがチューブわさびでも代用可能(本わさび100%か本わさび使用のものに限る)

 

まぁ、実際このわさびがそれに効果があるかはわかりませんがw

 

ちなみにこの系統でラー油バージョンもあり (・∀・)b

 

田丸屋 ラー油ビーズ ビン入り

 

これはぜひ白ごはんで試してみたい一品。。。w