ファミマの焼き鳥(塩)のカロリー | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

いきなりですが

 

ファミマの焼き鳥って美味しいですよね~w

 

今さらなんですけど。。。

 

え?

 

セブンイレブンも美味しい?ローソンも美味しい?

 

たしかに!w

 

でも今日はファミマの焼き鳥(塩)のカロリーの話です。。。

 

 

と言うのも以前と比べて最近ファミマの焼き鳥をよく食べるんですよね~・・・

 

仕事帰りに車の中でどうしてもお腹が減ってついついみたいな感じなんですけどwでもダイエット中だしな~・・・と思って一応かろりーが少なそうな塩の焼き鳥をチョイスしてるんですw

 

 

やっぱり何となくではなくちゃんと現実と向き合うべくw

 

ファミマの焼き鳥(塩)のカロリーを調べてみました (・∀・)b

 

はい。

 

ファミマの焼き鳥(塩)のカロリーは129kcalだそうです。

 

あ、ちなみに「もも」の話ですよ (・∀・)b

 

ん~・・・どうなんでしょうね?この数字は。

 

まぁ、でも以前紹介したとうふそうめん風だとそれよりも下回るわけだから当然食べる回数は減らした方が良いでしょうね

 

とうふそうめん風の記事 → https://ameblo.jp/43d-e/entry-12598170370.html

 

でもアレですよね。お肉を調理しているわけだからそれなりのカロリーがあって当たり前ですよねw

 

当然ながら他の焼き鳥で皮とか、タレとかだともうちょっとカロリーは高くなるので自分的には塩のチョイスは間違ってない(はず)と思いますw