外出規制に合うダイエット食品 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

個人的に今の外出規制に合うなぁと思うダイエット食品。

 

スムージー (・∀・)

 

 

いわゆる置き換えものですがポイントは通販で購入できて買い占めがないところ (・∀・)b

 

まぁどれが良いとかは人それぞれだと思いますがこの時期にはピッタリなんではないでしょうか。。。

 

ダイエットもできて一石二鳥、三鳥とかw

 

最近スーパーに買いものをしに行くにもマスクをしていない人やレジに詰めて並ぶ人とか沢山いますからね~。。。

 

当然、こればっかりだと当然よろしくないですが (^^;)

少しでも他者との接触を無くせればと思います。。。