いやいや。。。
このブログはダイエットブログなんて言っていますが
正直そんなに書くネタがないｗ
まぁ私の頭が堅いというところもあると思いますが (^^;)
とは言え
毎日、体重の増減に関しては気にしているので
自分的にはまだダイエットに対して飽きていないなと思っていますｗ
まぁ、最近はまた体重が増えるといった傾向にあるようですが。。。
まぁそれはさておき最近毎朝食べているバナナなんですが
やっぱり腹持ち最高ですｗ
最近はバナナ2本と豆乳を飲めば結構お腹が膨れてゲフッてなるほどｗ
そこにゆで卵も食べるので昼ご飯まで十分にもちます。
まぁそれは食べすぎでは？
と言う人もいると思うんですけど以前はもう少し食べていたので
これぐらいでも慣れるのに時間がかかったぐらいなんです (´;ω;｀)
まぁこれでバナナ1本とかにしていくのも慣れていかないとね～。。。
