耳って結構ツボがあるそうでしかもダイエットに効果的なツボも
少なくないそうです。
今回はその中から二つほどダイエットに効果的なツボを紹介 (・∀・)
ちょっとわかりにくですが (^^;)
上のツボが神門
下のツボが腎 (胃となっていますが間違いです）
神門の方はストレスを和らげる効果があるそうですとれすがたまって
それが食欲に向いてしまう人におすすめ。
腎の方は腎臓の機能を高めてくれる効果があるそうでむくみや体のだるさ
なんかを和らげてくれる効果があるそうです。
ちなみに
耳のツボを押すときは綿棒なんかを使うとピンポイントで押すことができるので
良いみたいですよ (・∀・)
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