ファミマで買ったスープカレーのカロリーとか | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

以前から気になっていたファミリーマートのスープカレー。

 

スープカレーと言えば北海道をイメージする人が多いと思いますが。。。

 

正解!w

 

スープカレーは北海道は札幌が発祥と言われていて中国とかの薬膳スープや

インドネシア、タイのサラサラしたスープ状のカレーがヒントになっているそうです。

 

個人的にもそうですがスープカレーと言えば野菜、肉、ジャガイモなんかの具が

ゴロゴロ入っているイメージ。

 

ファミリーマートのこのスープカレーのパッケージもそんなイメージになっていますね。

 

 

実際はこんな感じです。

 

 

器が少し大きすぎたのでしょうか?

具が少し貧祖に見えてしまいます (^^;)

 

なので少し小さめの器で食べるのがおすすかと。。。

 

味などの感想はと言うと具すべてが柔らかく仕上がっていて

お肉も骨からホロホロとてれて食欲をそそります。

 

辛いモノが少し苦手な私からするとこのスープカレーは

少しピリ辛で少し汗をかきつつ食べました (^^;)

 

それからこのスープカレーの気になるカロリーはと言うと

 

 

212kcalとなっています。

 

おお!そんなに高くないんだなと思いましたが実際はカレーの

カロリーがどれぐらいなのかわからないので一応良く食べる

咖喱屋カレー(中辛)を調べてみると172kcalということなので

少し高めになるみたいですねw

 

これにご飯も一緒に食べるので全体ではもう少し高くなるので

夜に食べるのはやめておいた方が良さそうです。。。

 

ちなみにスープカレーって初めどうやって食べるのが正解なのかと

知らべた事があったんですが基本的にはスプーンですくったライスを

スープカレーに浸して食べるというのが一般的のようです。

 

まぁ、実際はお好きにどうぞという事らしいんですがw