やせるツボ | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

まぁ、なんだかんだ言っても楽にやせたい今日この頃w

 

そう言えばやせるツボってあったようなとふと思い調べてみると

ありましたありました (*´艸`)

 

人間のツボって確かにいっぱいあるんでしょうけどやせるツボってのも

けっこうあるもんです。

 

でもね~、調べてみると食欲を抑えるというツボと言うのが結構多くてw

 

まぁ、食欲を抑えると結果的にはダイエットに繋がるんでしょうけど

そうじゃないwというのが本音であります。。。

 

その中でも食欲を抑える以外に直接的にダイエットに効果が期待

出来るであろうツボをいくつかご紹介します。

 

・ 手のツボ 

二間(じかん)

 

・ おなか周りのツボ 

気海(きかい) 

関元(かんげん) 

大巨(だいこ)
天枢(てんすう)
水分(すいぶん)
中かん(ちゅうかん)

 

まぁ、実際に効果があるのかはやり続けないとわからないので

なんとも言えませんが興味のある方は調べてみてはいかがでしょうか (・∀・)

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