先日
と言うか
まぁ、時々行く天丼のチェーン店「さん天」
先日も行っちゃいました (^^;)
ダイエットしなくては言いながら天丼なんか食べちゃうんですが
個人的には無理しないダイエットが信条なのでお昼やたまにの夕食は
OKとしていますｗ
それにしても天ぷらってものすごく美味しいんですが食べた後ごはんも
一緒に食べる天丼のせいかものすごくおなかが張るイメージです、
実際、天ぷらってどれぐらいのカロリーがあるんでしょうか？
エビの天ぷらで調べてみると大きさの違いもありますが
大体55～80ｋｃｌぐらいのようです。
画像のような天丼だと他にも具があるしご飯もあるので
やっぱりそれなりにはカロリーは高そうです。。。
値段もリーズナブルで美味しい天丼チェーン店「さん天」なんですが
連日行っちゃうと減量はかなり厳しくなるのでガマンガマンです(´;ω;｀)