最近、朝晩にゆで卵を食べると書きましたがゆで卵にはやはり塩。
と言うことで毎日ゆで卵に塩をパラパラと振りかけて食べているのですが、どうせなら塩にこだわってみたいと思いスーパーで塩を見てまわったりしてみました。
でもまぁ、そんなに種類も多くなくてとりあえずこれにしましたｗ
瀬戸のほんじお 焼き塩
なんでこれを買ったかと言うと
なんとなく
ですｗ
正直、塩にこだわってみると思ってみたものの何にこだわれば良いのか
それすら明確にしていないのでダメダメですね (^^;)
あ
でもこの塩美味しいですよ (・∀・)ｲｲ!!
ちなみに
塩（塩分）ってとりすぎると良くないって話はよく聞きますが
それは高血圧の原因が塩って言われてるからだそうです。
でも減塩で血圧が下がる人っていうのはほんの2～3％らしく
逆に過剰制限による健康被害の方を注意した方がいいそうです。
まぁ、とは言え何でもそうですが取りすぎも良くないのは間違いなので
そのあたりはちゃんと注意した方が良いと思いますが。。。